当家人被羁押在上海嘉定区看守所时，首先要明确的是，保持冷静和理智至关重要。拘留可能涉及一系列复杂的法律程序和规定，因此，正确的应对方式对于维护个人权益至关重要。

　　上海嘉定区看守所律师会见咨询电话：18001744784（柳律师）。

　　首先，了解拘留的基本情况和原因至关重要。

　　刑事拘留通常发生在行为人涉嫌违法犯罪的情况下。了解被拘留的原因，有助于家属更好地应对后续的法律程序，上海嘉定区看守所咨询电话021-59927587。

　　其次，及时寻求法律援助是明智之举。

　　律师是法律领域的专业人士，他们具备丰富的法律知识和经验，能够为您提供准确的法律建议和指导。通过与律师的沟通，您可以更好地了解拘留案件的法律程序和可能的结果，从而做出更为明智的决策。

　　同时，与看守所方面保持积极沟通也是非常重要的。

　　了解拘留者的生活状况、健康状况以及合法权益是否得到保障，是家属和亲友们最为关心的问题。通过与看守所方面的沟通，您可以及时获取相关信息，为拘留者提供必要的支持和帮助。

　　此外，为拘留者提供心理支持也是至关重要的。

　　被拘留者可能会面临巨大的心理压力和情绪波动，需要家人和亲友的关心和支持。律师会见可以传达家属的关爱、鼓励和支持，可以帮助拘留者保持积极的心态，更好地应对困境。

　　最后，积极配合法律程序并遵守相关规定也是必不可少的。

　　在面对拘留等法律问题时，遵守法律程序和规定是维护个人权益的基础。通过积极配合法律程序，及时委托律师辩护，为当事人争取更好的法律结果。

　　总之，当面临上海嘉定区看守所拘留的情况时，保持冷静、寻求律师援助、与看守所方面保持沟通、提供心理支持以及积极配合法律程序是关键。这些措施将有助于当事人更好地应对拘留问题，维护个人权益。